11/14高田馬場(2週目)
どうも！高田馬場リーダー、しんぺいです🙋♂
つい先日、某サークルコンペに出てきました！
結果が振るわず落ち込みましたが、人の輪が広がったので、それはそれで良かったです😊
まだ先ですが、レイリーナもたくさんお越しくださると良いなと思います！✨
まあでも200組超は多すぎ💦笑
今月はチャチャチャとクイックステップ！
チャチャチャ
①チャチャロック
足が集まったときにひざがしらとひざ裏がつくように注意します。
また、(右足が前の場合)チャチャロックの前の足の二歩目は前に出さず、少し右横に出して後の足がそのまま通るようにする。
②サイドシャッセ
(右方向へ行く場合)左足を外旋しながら押し出します。
また左足を右足へ集めたときは、お尻も動くようにするため、右足をニーバックさせます。
③ニューヨーク
フリーアームを上に伸ばすのはもちろん、手先も上へ伸ばすようにします。
この時、肩が上がらないように注意してください。
クイックステップ
最初はホールドチェック☝️
いくつかの注意点を日頃から注意しましょう！
その1 胃を中に入れられてるか。
その2 肩は上がっていないか。
その3 首は伸びているか。
その4 予備動作をした後に崩れていないか。
クイックステップは、リズムが早いですがライズ&フォールがある種目なので、トゥーとヒールを正しくやりましょう。
声を出すとトゥーとヒールを明確化しやすいです。
また、トゥーで飛び跳ねがちなのでひざを柔らかく使ってコントロールしましょう。
その他の注意点として、ロックはしっかり足をかけることに気をつけましょう。
僕もちょっと風邪気味ですが、最近寒いので体調には気をつけてくださいね！
次回も高田馬場で踊りましょう‼️👊
💃入門初心者＆初級（木曜）高田馬場🕺
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2019/7/20 葉山で海バーベキュー
2019/7/7 Duo Dance Grooveにてショー出演
さ、まだまだ高田馬場初級 募集中です🎵
ジルバ、ブルースもやるそうですので、忘れちゃった方、ぜひご参加ください⤴⤴
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問い合わせページより、入会希望と明記してご連絡ください。
折り返し詳細をご連絡します。
日時：毎週木曜日 20:00〜21:25（20:00- OPEN）
場所：ペガサススタジオ
〒171-0033
東京都豊島区高田3-13-10ヨシミビル2F
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高田馬場 初級 レッスンスケジュール
２０１９年
７月 ワルツ＆ルンバ
８月 クイックステップ＆チャチャチャ
９月 ワルツ＆サンバ
１０月 スロー＆ルンバ
１１月 クイックステップ＆チャチャチャ
１２月 タンゴ＆パソドブレ（ジルバ＆ブルース等は適時指導）
ヴェニーズワルツ、ジャイブは初中級にてレッスンしております。
