⭐️中級者向けヤング社交ダンスサークル⭐️
『デュオダンスサークル池袋 中級』
🎀略して「池袋中級」のレッスンブログです🎀
2/20 火曜日 高田馬場中級
DDC高田馬場中級会長の難波です🌟
２月も下旬になりました☃
いきなりですが、皆さんは海外選手で好きな選手はいますか？？
僕はプロラテンだとセミファイナリストのニキータ・オルガ組が好きです✨
特にチャチャチャが好きで、ニキータの細かい音の取り方や、スピードの出し方が凄くかっこいいです✋
皆さんも好きな選手を見つけて動画でよく観察するとさらにダンスが面白くなるかもしれません(=ﾟωﾟ)ﾉ
ではレポートです💨
重要な点を中心に載せます❗️
⭐️サンバ⭐️
スポットボルタ、サンバロック、コルダジャカ、ナチュラルロールをやりました😊
サンバロックの最初で手の持ち変えを忘れないようにします^ – ^
今回のステップは手も持ち変えが多いので、早めのリードを意識します😉
コルタジャカは男性がしっかりリズムを刻んでリードを伝える必要があります😃
コルタジャカだけは他のルーティンと違いヒールから床に着くステップになります😀
由来はブラジルのサンバからではないかと言われています👌それを社交ダンスに取り入れたと考えられます👍
ナチュラルロールは歩幅小さく、ワルツのナチュラルターンのようにならないようにします💨
ナチュラルロールは一見難しそうですが、慣れてしまえば割と簡単だそうです😬
難しいのはリバースロールです😩今回はやりませんが、全然違うステップなので、区別して覚えましょう👍
これらのルーティンはパーティーでも使えるステップなので覚えてみましょう😊
⭐️ワルツ⭐️
PP、サイドロック、バウンスファラウェイ、タンブルターン、スローアウェイオーバースウェイをやりました😊
ステップの流れとしては競技会でよく使うステップです😄ですが、難易度も高いので慣れが必要です😅
バウンスファラウェイのポイントはファラウェイポジションを解くときに女性をアウトサイドにいさせることです😀
意識をしないとインサイドに入ってきてしまうので、アウトサイドパートナーとなるように努めましょう🌟
スローアウェイオーバースウェイは股関節をしっかり使うようにします😄
上でリードしようとすると女性はバランスを崩すので、一歩一歩膝を曲げて股関節に乗ったのを確認してから体重移動します(^_^)
今回は以上となります(=ﾟωﾟ)ﾉ
皆さん、来月もよろしくお願いします😄
寒い日が続きますが、しっかり食べて風邪を引かないようにしましょう🍴🍴
中級の参加者を募集中！
初級に慣れた、少し上のレベルを目指したい、競技会に出てみたいがまだステップがよく分からない、等の方は是非参加して下さい。学連OBOGも在籍、あなたも一緒に踊りましょう！
次回のレッスンは３月１３日（火）２１時〜です💡
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２０１８年 予定
１月 タンゴ＆チャチャチャ
２月 ワルツ＆サンバ
３月 スローフォックストロット＆ジャイブ
４月 クイックステップ＆ルンバ
５月 タンゴ＆チャチャチャ
６月 ワルツ＆サンバ
７月 スローフォックストロット＆パソドブレ
８月 クイックステップ＆ルンバ
９月 タンゴ＆チャチャチャ
１０月 ワルツ＆サンバ
１１月 スローフォックストロット＆ジャイブ
１２月 クイックステップ＆ルンバ