東京の社交ダンス教室グループレッスン!社交ダンス教室情報。初心者大歓迎!社交ダンスサークルでグループレッスンを体験してみませんか? 初心者でも大丈夫、ゆっくりと楽しみながら上達できます。 ヤングサークルでは初めてダンスに触れる方も多くいらっしゃいます、 レッスン後の定例飲み会やパーティー、イベント盛りだくさん。 たくさんの人と交流し、ダンスを通じてお友達を増やしましょう!

Samba

サンバ

Samba 初級①
0. リズムバウンス  1 a 2 a 1 a 2 a 1 a 2 a 1 a 2
1. ホイスク  1 a 2  1 a 2  1 a 2  1 a 2
2. ステーショナリーサンバウォーク 1 a 2  1 a 2  1 a 2  1 a 2
3. ボタフォゴ    1 a 2  1 a 2  1 a 2  1 a 2
4. クリスクロスボルタ 1 a 2 a 1 a 2  1 a 2 a 1 a 2

Samba 初級②
1.ホイスク  1 a 2  1 a 2  1 a 2  1 a 2
2.サンバ ウォーク  1 a 2  1 a 2
3.ローリング オブ ジアーム  1 2 3  1 2 3
4.サンバ ウォーク  1 a 2  1 a 2
5.ローリング オブ ジアーム  1 2 3  1 2 3
6.ホイスク  1 a 2  1 a 2  1 a 2
7.プロムナード&カウンタープロムナードランズ  1 2 3  1 2 3  1 2 3  1 2 3  1 2 3
8.ホイスク  1 a 2  1 a 2  1 a 2  1 a 2

 

Samba 初中級①
1.ホイスク 1 a 2 a 1 a 2
2.メイポール 1 a 2 a 1 a 2
3.サンバロックス QQS QQS QQS QQS
4.ステーショナリーサンバウォーク 1 a 2 1 a 2 1 a 2 1 a 2
5.コルタジャカ SQQQQQQ SQQQQQQ
6.ナチュラルロール SQQ SQQ SQQ SQQ
7.オープンロックス SQQ SQQ SQQ
8.リバースターン×2 QQS 1 a 2 1 a 2
9.バックロック×2 SQQ SQQ
10.プレート SS QQS SSQQS
11.メイポール 1 a 2 a 1 a 2

Samba 初中級②
1.Promenade to Counter Promenade Runs 1&2 3&4 5&6
2.Dropped Volta a78
3.Travelling Volta to L a1a2
4.Circlular Volta  3a4a5a6
5.Volta Spot Turn to R 7a8
6.Stationary Samba Walk 1a2 3a4
7.Whisk to L 5a6
8.Whisk to R (Volta Spot Turn to L for lady ending in double hand hold) 7a8
9.Promenade Samba Walk 1a2 3a4
10.Rolling off the Arm 5a6 7a8
11.Cruzados Walks & Locks 1 2 3&4 5&6&7&8
12.Corta Jaca 12&3&4&56&78 (in R Shadow Position)
13.Lateral Samba Bounce Action 12a3a4
14.LF Botafogo turned to Contra Counter PP 5a6
15.Changing Feet – Method 4 (to PP) 78 (Lady 7a8)
16.Side Samba Walk 1a2
17.Promenade Samba Walk 3a4
18.Side Samba Walk (turning to Closed Hold) 5a6
19.Whisk to L (lady Volta Spot Turn to R) 7a8
20.Natural Roll 12&34&56&78&
21.Whisk to L&L 1a2 3a4
22.Maypole 5a6a7a8

 

 

 

 

 

 

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