ルンバ
初級ルンバ １
０．予備歩 41
１．オープンヒップツイスト 2 3 4 1 2 3 4 1
２．ホッキースティック 2 3 4 1 2 3 4 1
３．ニューヨーク ×３ 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1
４．アンダーアームターン 2 3 4 1
５．ハンド トゥ ハンド ×３ 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1
６．スポットターン 2 3 4 1
初中級ルンバ １
１．予備歩 ４１
２．アレマーナ ２３４１ ２３４１
３．ロープスピニング ２３４１ ２３４１
４．オープニングアウト ２３４１ ２３４１ ２３４１ ２３４１
５．アレマーナ ２３４１２３４１ ２３４１
６．スライディングドアーズ ２３４１２３４１ ２３４１ ２３４１
初めに戻る ２３４１
初中級ルンバ ２
