クイックステップ
初級①
１．予備歩(S)
２．クォーターターン SQQS
３．プログレッシブシャッセ SQQS
４．フォワードロック SQQS
５．ナチュラルスピンターン SQQSSS
６．プログレッシブシャッセ SQQS
７．フォワードロック SQQS
８．ナチュラルターン SQQ
初中級①
１. ナチュラルスピンターン SQQ SSS
２. V6 SQQSSQQ
３. ナチュラルスピンターンの１～３歩 SQQ
４. バックロック SQQS
５. ランニングフィニッシュ SQQ
初中級②
１．ナチュラルスピンターン SQQSSS
２．プログレッシブシャッセ SQQS
３．クイックオープンリバース SSQQ
４．フォークイックラン SQQQQS
５．ナチュラルターン SQQ
