東京の社交ダンス教室グループレッスン!社交ダンス教室情報。初心者大歓迎!社交ダンスサークルでグループレッスンを体験してみませんか? 初心者でも大丈夫、ゆっくりと楽しみながら上達できます。 ヤングサークルでは初めてダンスに触れる方も多くいらっしゃいます、 レッスン後の定例飲み会やパーティー、イベント盛りだくさん。 たくさんの人と交流し、ダンスを通じてお友達を増やしましょう!
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DDC大塚

大塚の社交ダンス教室/ミドルエイジ

🍔9/15(火)大塚初中級レポート🍔 20:00~22:00 ダンス大塚会館 今月の種目 ワルツ&サンバ 軽めの準備体操と基礎トレ 🍟ワルツ 先週おさらいと少し進みました。 ※シャッセ~クイックオープンリバース …

大塚の社交ダンス教室/ミドルエイジ

🐹9/8(火)大塚レッスンレポート🐹 時間 20:00~22:00 場所 ダンス大塚会館 今月の種目 ワルツ&サンバ 軽めの準備運動 いつもより少し長めのスタンダード基礎トレしました。 足、脚を意識したスイング練 …

大塚の社交ダンス教室/ミドルエイジ

🌈9/1(火)大塚初中級レポート🌈 時間 20:00~22:00 場所 ダンス大塚会館 今月の種目 ワルツ&サンバ 軽めに準備体操と基礎運動してから 🌈ワルツ 初級のルーティンで軽めにワルツの基礎練習。 フットワ …

大塚で社交ダンスサークル/ミドルエイジ

👑8/18(火)大塚初中級レポート👑 時間20:00~22:00 場所ダンス大塚会館 今月の種目ベニーズワルツ&チャチャチャ 準備運動、軽めの基礎練習 🐜ベニーズワルツ 定番のを一通り踊り、誰でもできる、他の種目 …

大塚の社交ダンス/ミドルエイジ

📝8/11(火)大塚初中級レポート📝 時間20:00~22:00 場所ダンス大塚会館 今月の種目ベニーズワルツ&チャチャチャ 軽く準備体操、基礎運動 ベニーズワルツ 先週の復習(足形、動く時の注意点個別に)、さら …

大塚の社交ダンススクール/ミドルエイジ

7/28(火)大塚初中級レポート📝✒️ 時間20:00~22:00 場所ダンス大塚会館 今月の種目クイック&パソ 軽めの準備体操と基礎練習約5~10分 🌻クイック クイックオープンリバース、ランニングライトターン …

大塚で社交ダンス/ミドルエイジ

🍗7/21(火)大塚初中級🍗 時間20:00~22:00 場所ダンス大塚会館 今月の種目。クイック&パソ 準備体操、基礎運動 🍗クイック 初級の足形でウォーミングアップとボディシェイプの練習。 『クイックオープン …

大塚で社交ダンス/ミドルエイジ

✒️7/14(火)大塚初中級✒️ 時間は20:00~22:00 場所はダンス大塚会館 種目はクイック&パソ 🌆クイックステップは初級クラスのおさらいをざっとして。 クイックオープンリバース、ランニングライトターン …

大塚の社交ダンス教室/ミドルエイジ

🍞7/7(火)大塚初中級レポート🍞 時間は20:00~22:00 場所はダンス大塚会館 種目はクイック&パソ 社交ダンスに必要な、準備体操を十分に行いました。 ※ひろりん特別メニュー クイック 初級の足形をざっと …

本日も全クラス休講とさせて頂きます

本日もデュオダンスサークルは昨日、一昨日に引き続きまして全クラス休講となります。 新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、休講を決定させていただきました。 ご利用を楽しみにされている皆さまには申し訳ございませんが、 …

大塚の社交ダンス教室/ミドルサークル

✒️3/17(火)大塚初中級レポート✒️ 20:00~22:00 ダンス大塚会館2階 種目はベニーズワルツ&チャチャチャ 🐽ベニーズワルツ スタンダードの軽いエクササイズ。 足形のおさらい。 シャドーで動いて足形 …

大塚の社交ダンス教室/ミドルサークル

🐦2/4(火)大塚初中級レポート🐦 時間20:00~22:00 場所ダンス大塚会館2階 種目クイック&パソドブレ 🐦クイック 初級の足形おさらいして、さらに基本の足形簡単なのを追加しました。残りの時間でハーフシャ …

大塚の社交ダンス教室/ミドルサークル

🍓1/21(火)大塚初中級レポート🍓 場所ダンス大塚会館2階で 時間20:00~22:00 種目スロー&ルンバ 💐スロー スローのタイミングの取り方の考え方とイメージをちたえました。 どうしたら間がとれるのか? …

大塚の社交ダンス教室/ミドルサークル

🍓1/14(火)大塚初中級レポート🍓 時間20:00~22:00 場所ダンス大塚会館2階で 今月の種目スロー&ルンバ はじめに、軽く準備体操、ストレッチ等 🍥スロー 後退の反復練習(身体のどんな動作をイメージする …

大塚の社交ダンス教室/ミドルサークル

📝大塚初中級レポート✒️ 12/10(火)20:00~22:00 場所:ダンス大塚会館2階 今月の種目:クイックステップ&パソドブレ 軽く準備体操してからの・・・ 🐬クイックステップ 少し離れて組んで、楽しみなが …

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