初心者大歓迎!社交ダンスサークルでグループレッスンを体験してみませんか? 初心者でも大丈夫、ゆっくりと楽しみながら上達できます。
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スローフォックストロット

池袋の社交ダンス教室

20200902_水_池袋初中級レポート(1週目) 皆さんこんにちは。休日に寝だめしようとして夜寝れなくなり、寝不足サイクル中の今日この頃。 先日久しぶりの競技会がありました。検温、消毒、無観客、窓を開放、マスク着用、曲 …

社交ダンスサークル池袋

池袋初級 【6/30のレポート】 [ルンバ] 月末❗️ということもあっていつもより人が少なかったのでひたすらベーシックを踊り込みました❗️ 女性、ホッキースティック前進の時に斜めに歩かずにまっすぐ前進しましょう。 男性が …

社交ダンスサークル池袋

池袋初級 【6/23のレッスンレポート】 この日は🎉 競技選手のリッキーが来てくれてとても久しぶりの再会を果たしました🤝 ベーシックは大事だね [ルンバ] 体験の方もいらっしゃってくれていたので オープンヒップツイスト▶ …

池袋の社交ダンスレッスン

池袋初級 レッスンレポート お久しぶりです。 営業自粛期間を経て遂にデュオダンスサークルが再開しました☀️ まだまだ予断を許さない状況ではありますが、スタジオでは除菌・換気を徹底して楽しくレッスンしていますよ💃 自粛期間 …

渋谷の社交ダンスサークル 留果先生

6/15 月曜日 渋谷初級(会場都合で池袋で開催中) 私のクラスの特徴はストレッチをしっかりやります👌 ↓ この日は男性ばかりでしたから、筋トレも入れて、お尻スクワットと、腹筋🔥 ↓ ラテン(ルンバ) クカラチャを念入り …

高田馬場で社交ダンス・毎週木曜日

2/27高田馬場初級(最終週) どうも!高田馬場リーダーしんぺいです! みなさんアジアオープンは観に行きましたか? 僕はYouTubeで動画を拝見しながら、行けば良かったな〜💦って思ってるところです。 1年後は観る側じゃ …

日暮里の社交ダンス教室 千葉方面の方も大歓迎!

🍊2/28(金)日暮里初級レポート🍊 20:10~22:00 ファーストプレイス第1スタジオ 種目スロー&ルンバ 🍊スロー 今月のおさらいでした。 足形を思い出してもらい、オープンインピタスまでをシャドーで。 男 …

日暮里の社交ダンス教室 千葉方面の方も大歓迎!

🍓2/21(金)日暮里初級レポート🍓 時間20:10~22:00 場所ファーストプレイス第1スタジオ 今月の種目スロー&ルンバ 軽く準備運動して 🍓スロー 足形のおさらい。わからない足形などの質問をうけました。そ …

高田馬場で社交ダンス・毎週木曜日

2/20高田馬場初級(3週目) どうも!高田馬場リーダーしんぺいです! みなさんアジアオープンは観に行きましたか? 僕はYouTubeで動画を拝見しながら、行けば良かったな〜💦って思ってるところです。 1年後は観る側じゃ …

池袋の社交ダンス教室 基本が大切

池袋初級のレポート 【2/18のレポート】 [ルンバ] オープンヒップツイスト▶️ホッキースティック ▶️ニューヨークまで復習した後、アンダーアームターン▶️ハンドトゥハンドまで進みました‼️ ハンドトゥハンドの時もニュ …

渋谷初級 若者向け社交ダンスサークル 留果先生

2月17日(月曜) 渋谷初級レポート 人数11人 体験1名 担当 ルカ [ストレッチ] 椅子に座りお腹サイドを伸ばしたり、ハムストリングも伸ばし、ダンス筋が硬くなってしまう部位をストレッチしました。 [アイソレーション] …

高田馬場で社交ダンス・毎週木曜日

2/13高田馬場初級(2週目) どうも!高田馬場リーダーしんぺいです! 今回はなんと取材が入りました🗒✏️ デュオダンスサークルが紹介される! しかも、自分が1期生として参加しはじめて、今ではリーダーをさせて頂いている高 …

池袋の社交ダンス教室 基本が大切

【2/11のレポート】 この日は祝日だったので普段は時間の都合で来れない方もいらっしゃり盛況でした❗️ 最近は嬉しい事に新しい方が増えてきていますが、皆さん最初からある程度踊れていてすごい👏と思う日々です。 [ルンバ] …

日暮里の社交ダンス教室 千葉方面の方も大歓迎!

🍓2/7(金)日暮里初級レポート🍓 時間20:10~22:00 場所はファーストプレイス第1スタジオ 種目はスロー&ルンバ 🍓スロー 軽く準備運動をしてから、足形のおさらい、カウント(Sなのか?Qなのか?)、足を …

高田馬場で社交ダンス・毎週木曜日

高田馬場初級(1週目) どうも!高田馬場リーダーのしんぺいです! 今回、またまたはじめましての方が1人いました🙌 はじめましての方の他にも、ルンバそのものがはじめてという方も多かったのですが、みなさんめちゃめちゃ踊れてい …

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