3/30(水)横浜東戸塚

桜の綺麗な季節となってきましたが、まだ肌寒い日あり、
三寒四温て、ホントですねー。
体調崩さないように、と自戒も含めてみなさんにお声がけしています。
さて、横浜東戸塚、ワルツとサンバ最終日でした。

🌟ワルツ
オーバーターンドナチュラルスピンターン
ターニングロックtoR

身体の回転をよりよく理解する為にエクササイズで練習したり、
ホールドをもっと良くする為に重ねて説明し、意識して練習しました。
今回のステップは、よく使われますが、回転量の多さにより、難易度高めなので
しっかり練習しました。
うまく行ってない部分や
窮屈そうになってる部分や
基本の姿勢を崩さずにすると、ボディはここを通りますなど、
個人個人に対して、アドバイスしました。

🎵サンバ
プロムナードtoカウンタープロムナードランズ

バウンスメインのフィガーをずっとやってきたので、今回はランをメインにやりました。
お互いの役割を理解し
役割における動き方を練習しました。
最初は、グダグダでしたが
動き方を理解すると
スムーズに進めるようになりました。
まだまだ練習することは沢山ありますが、
とりあえずこんな感じで
終わりました。

4月は、タンゴとジャイブです。
Duoサークルの課題ステップを取り組む時もありますし
他のルーティンに挑戦する時もありますが、他のルーティンをする際には無料でステップ表をお渡ししております。

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DDC東戸塚初中級の詳細はこちら🌹

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