🌷渋谷初級レッスンレポート🌷

3月7日(火)✨

今回は玲央奈先生の代講でした💖

最近少しずつ暖かくなってきたので
レッスンに来るのも楽になりました。
まだ夜は冷えますがもう少しで春ですね✨

まずはチャチャチャから

初級チャチャチャ1
Preparation step 4&1
Open Hip Twist 234&1 234&1
Hockey Stick 234&1 234&1
New York ×3  234&1 234&1 234&1
Spot Turn 234&1
Alemana 234&1 234&1
Hand To Hando ×3 234&1 234&1 234&1
Spot Turn 234&1
Alemana 234&1 234&1
Closed Hip Twist 234&1 234&1
Hockey Stick 234&1 234&1

チャチャロックが難しくて膝の曲げ伸ばしがうまくいきません✨
ヒップが動くようにロックしたいのですが練習中です🏃‍♂️
サイドシャッセはきちんとクローズ(揃えて)下さい。
ニューヨークは縦のラインを意識すると良いそうです。

お水ターイム🫖
スローフォックストロットの前にお水を飲みます

初級クイックステップ②
1. Natural Spin Turn SQQ SSS
2. V6  SQQSSQQ
3. Natural Spin Turn1~3 SQQ
4. Back Lock SQQS
5. Running Finish SQQ

クイックステップのホールドの説明から、
フットワークの確認をしました。

前回のクイックステップ1の復習をやりました。
ナチュラルスピンターンは回ろうとしない🤔
回ろうとすると回れないので
しっかり前身後退して男女が入れ替われると良いです。

今回はここまで〜👋

ではまた、来週火曜日に踊りましょう♨️
女性が増えてきたので男性お待ちしております

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