11/3(水) 東京初級
こんにちは！
最近寒かったり、暖かったり、気候がなかなか読めませんね🙁
体調崩されたりしてないですか？
そんな時こそ、身体を動かして、免疫力アップですよ✨
１週目だったので、ラテンもスタンダードも丁寧に、基礎からやりました！
ついついマニアックなレクチャーになってしまいますね😅
🔹チャチャチャ
まずはウォークから！
ロックステップするときは、膝の曲げ伸ばしが重要ポイントなので、曲げっぱなしになることがないように…！特にカウント”1″はしっかり伸ばしましょう✨
🔹クイックステップ
こちらも、まずはホールドから！
スタンダードは極論、姿勢さえ崩れなければ何とかなります！今月はテンポが早い種目なので、相方と途中でばらけたりしないように、気をつけましょう⚠️
以上！
次回もまだ２週目なので、久しぶりの方も遠慮せず…！
お待ちしております🙇♀️
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