東京初級 2/3 レポート

2月になりました!
今月はルンバ&スローフォックストロット🦊✨
どちらもテンポはそんなに早くないので、ステップは多くありません…!ただ、ゆっくりな分ごまかしが効かないので、丁寧に踊りましょう🙋🏻‍♀️

🔹ルンバ
まずはウォークから…!
社交ダンスのラテンにおいてルンバウォークとは全ての基礎と言っても過言ではありません👏🏻
膝が曲がったままにならないように、しっかりとニーバックしましょう🙆🏻‍♀️

オープンヒップツイスト,
ファンポジション,

まずはルンバウォークの前進と後退ができるように…!

🔹スローフォックストロット
こちらもまずは姿勢から…1月にやったワルツと同じくホールドをしっかり保てるように意識しましょう😘

フェザーステップ,
リバースターン,

フェザーステップの形がすごく難しいので…誰と踊る時でも、ボディーコンタクトが外れないように意識してみましょう!
この時、男性の右ホールドが女性を倒してしまうことが多いので、常に引っ張っておくイメージで💪🏻💕

来週もおさらいからやります!
引き続き、感染症対策は万全にして、元気に踊りましょう💃🏻🕺🏻✨

by SAKI

 

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