DDC亀戸詳細

DDC亀戸レッスンレポート2月24日②

Waltz 7回目

初めから通して、男女それぞれ、カウントで、シャドウその後組んで復習しました。
姿勢作りの、スドウポイントは、「上げ、下ろし」です。実践すると、踊りやすくなったと、好評です。
組む時に、是非、思い出してね。

今週からのフィガー
3本目のLOD
★オーバーターン ターニングロック 123 1&23
女子:ターニングロック のカウント1で膝を曲げてジワジワロアしてロック(ヒールを上げてる)、カウント2でジワジワライズしてPP。
男子:ターニングロックのカウント1で股関節、膝をよく使ってフォワードロック。下半身でリードする。上半身で回さないように。カウント2でライズしてPP。よく見かける間違いは、1で左足を左から右へ振ってしまっています。気を付けましょう。

★ホールドした時、肩が上がってしまう人へ
自分の踊ってる姿を動画撮影してみましょう。自分の目で確かめる事で、注意された事がよくわかります。
お試しください。

今週は、ここまで。

  report by mimi