池袋初級
【9/1のレポート】

[サンバ]
月が変わって今月はサンバ&ワルツです🏝
それぞれいつもと違ったステップ構成なので面白かったです❗️

リズムバウンス▶️ステーショナリーサンバウォーク▶️ローリングオブジアームまで進みました‼️

サンバで大事なのはバウンスアクション。
はじめのリズムバウンス以外のところでもしっかりとa(ア)カウントを意識してバウンスをする事でメリハリをつけましょう。
具体的には1a 2a 3 aといったa(ア)カウントの時にしっかりと踵を上げてバウンスをしましょう👣
また、ローリングジアームは男性はバウンスアクションがありますが女性は無いという変わったステップなのでしっかり覚えて上達しましょう✍️

[ワルツ]
ナチュラルスピンターン▶️ターニングロックまで進みました‼️

ワルツもいつものベーシックと違うので面白いですよ👍

男性はナチュラルターンの4歩目の左足後退の時に真っ直ぐ下げる様にして、回るというよりかは女性と位置を入れ替わるイメージでターンを行いましょう❗️
また、ターニングロックの時にボディを落とさないようにして踊りましょう⚠️
それと、女性も男性も出来るだけ視点を左上に置くことでボディが崩れにくくなりますよ👀
ただしやりすぎ注意🤫

以上です💃

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