デュオダンスサークル生田 初中級

11月よりスタートしました❗️

『デュオダンスサークル生田 初中級』
🎀若者向け社交ダンス教室のレッスンブログです🎀
小田急線生田駅の初中級クラス✨✨

 

11月19日 生田 初中級レポート
髪を切りましたヒデです!
今日は、自分の他に、3人の方が新しく加わり、ストレッチ筋トレから始まりました^_^

タンゴ
ほぼ初めてという方もいたので、今日は、新しいステップにガンガン進まず、今までやったステップの確認でした!
タンゴのウォークは、やり続けると、左回りに一回転することから、タンゴにおいて、普段の歩き方のように、直線的になることをないことを教わりました!そのことを理解したことで、タンゴでの動き方を認識できたことと、実際に踊ってみて、タンゴらしさが出てくると共に、踊りやすくなりました。
また、ファイブステップや、ツーウォークリンクの時の、CBMPは、女性を意識してしまうことから、足を思いっきり交差してしまいがちですが、一本の板に足が一直線上にあるイメージを意識してみることで、女性がしっかりおさまり、PPのポジションに入りやすくなることを教わりました!!

ジャイブ
ジャイブのタンゴと同様に、今までのおさらいと、さらに詳しくステップの仕組みを教わりました。
ジャイブは、母指球に体重をかけるポールバランスで、足の指が外側いくように、八の字にします。また、足を動かすことから、ついつい意識が、足のほうに行ってしまいますが、体を、しっかり起こすことで、腹筋に力が入り、ステップを踏む音がドタバタではなく、猫が肉球でそっと降りるかのように静かに降ること(←広岡先生の格言)ができるようになりました。🐈
また、最後には、ジャイブにおいて欠かせないスイングの練習を全員で行い終わりました!

そして、今回もクールダウンと称して、腕立て伏せとフルスクワットをしました^_^
腕立て伏せは、4種類をそれぞれ10回行い(全部で40回)、フルスクワットは、40回しました。それが終わった後には、膝にサポーターをつけ、膝立ちの状態で、フロアを動き回りました^_^これは、ダンスでの体の使い方につながるもので、リード、ウォークでの体の使い方を感覚的に、覚えることができました!

スタンダードやラテンなどの体の使い方を知りたい方は、ぜひお越しください!!
お待ちしてます!

次回は、11月26日です!

 

✨生徒募集中!✨

毎週月曜日の20時30分〜生田駅前で開催されます🍀
素敵な講師がラテン&スタンダード両方をレッスンし、半年間で社交ダンスの基本を踊れるようになっちゃいますよ💃現役A級の講師なのでしっかり上達できますよ❗️

✨✨✨✨✨✨

料金:各回払い1500円/回。
体験1000円。

入会金1000円。

日時:毎週月曜日 20:30~22:00(22:00〜練習タイム)
(更衣室は15分前から使用できます)

スケジュールはこちら✴️(月曜日のDDC生田初中級の日程を確認して下さい)

レッスン参加はこちらに「生田初中級レッスン参加」とご連絡ください。

場所:生田ダンススポーツアカデミー

〒214-0038 神奈川県川崎市多摩区生田7-9-3タスコハウス2F
電話:044ー932ー7053

問い合わせはこちらからご連絡ください。

詳細時間🎵
時間前に更衣室にて着替えできます。

20:30~19:40 準備運動
20:40~21:20 講習 前半(スタンダード)
21:20~22:00 講習 後半(ラテン)
22:00〜練習タイム

講師紹介

広岡嘉生&広岡有紗

JDC 元ラテンアメリカンA級 スタンダードB級
・統一全日本10ダンス選手権大会【セミファイナル】
・台湾アジアオープン選手権大会【ラテン優勝】
・台湾タイムズカップライジング【ラテン優勝】
・マレーシアクリスタルチャンピオンシップ【ラテン3位】
・ブラックプール全英選手権大会ラテン【本選3次予選】
・イーストジャパン選手権大会【ラテンファイナル】
・関東ダンス選手権大会【ラテンファイナル】
・ジャパンオープンダンス選手権大会【ラテンセミファイナル】【ライジングラテン優勝】
・JDCカップ【ラテンセミファイナル】【ライジングラテン準優勝】
・D級スタンダード 優勝
・C級スタンダード 優勝
・B級スタンダード セミファイナルダンスアワード(年間表彰式)
C級スタンダード 優秀選手賞受賞
A級ラテン     優秀選手賞受賞など多数受賞
 

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2018年 予定
11月 タンゴ&ジャイブ
12月 スローフォックストロット&ルンバ
2019年
1月  ワルツ&パソドブレ
2月  クイック&チャチャチャ
3月  ヴェニーズワルツ&ルンバ

4月 ワルツ&サンバ
5月 タンゴ&ジャイブ
6月 スローフォックストロット&ルンバ
7月  ワルツ&パソドブレ
8月  クイック&チャチャチャ
9月  ヴェニーズワルツ&ルンバ